vendredi 31 août 2012

NailyBox Août 2012.... Les gourmandises

Ce thème était fait pour moi.
Moi et la gourmandise...
miam miam...
Je vous ai fait une petite vidéo,
avec l'ouverture et la découverte 
de ma première nailybox..
Cette nailybox donne envie 
de faire du nail art..
Aurais je le temps,
entre mes fimotages,
mon scrapbooking,
mon auto entreprise de faire part, 
et mon boulot d'auxiliaire de puériculture en crèche...????
Telle est la question...
Je vous laisse donc découvrir cette box,
et je vous dit à bientôt pour de
nouvelle découverte.

Mon poids... mon combat

Je reviens vous parler régime..
et oui encore...
Ce mois d'août n'a pas été facile pour moi.
Voir même très difficile,
avec beaucoup d'épreuve,
l'approche de ma reprise du travail 
après 3 ans et demi à la maison
avec mes loustics,
beaucoup d'angoisse,
peur d'heure de sommeil,
et surtout des fringale
pour compenser l'anxiété.
Donc un mois sans...
Mais il faut que je me ressaisisse,
c'est pour ça que je viens 
confesser mes péchés,
ma faiblesse
face à la nourriture et surtout au sucre.
Je n'ose plus monter sur ma ginette,
mais là je me regarde dans le miroir,
et je ne reconnu plus la battante que j'étais le  mois dernier,
celle qui résisté à tout,
et qui s'affiner de jour en jour.
donc j'ai décider de m'y remettre correctement,
certes cela ne sera pas facile ,
puisqu'il faut que je chasse le goût du sucre
de mon organisme qui c'était purgé.
Je sais que ça va être dur pendant une semaine,
mais après ça ira mieux.

Voilà tout ça pour vous dire,
que la faiblesse fait partie intégrante de l'homme,
et qu'il faut pas jeter la pierre aux autres.

Merci de me suivre et à bientôt pour des victoires.

mercredi 29 août 2012

Crash Test : Ze cure

Bonjour,

Voici une petite vidéo pour vous parlez
de ZE CURE,
soin avant shampooing de chez Lush.
Bon visionnage.

Vous connaissez Lush????

Bonjour,

Aujourd'hui je vais vous parler d'une marque..
la marque LUSH...
Lush fabrique des produits cosmétiques performants, 
 à base de fruits et de légumes frais et biologiques, 
d’huiles essentielles de la meilleure qualité
 et de produits synthétiques sans danger .
Des produits totalement hors du commun...
Des odeurs...
des textures..
Tout est surprenant!!!
J'y est découvert du shampooing ,
rien de nouveau jusque là...
Sauf que c'est du shampooing solide,
en forme de savonette,
souvenir de mon enfance.
Qui en plus d'être efficace, est économique,
puisqu'un pain de shampooing solide équivaut à 3 bouteilles de shampooing,
imaginé qu'en plus de vous laver les cheveux,
vous faites du bien à la planète
car pas d'emballage superflus..
Que demande le peuple???

Je vais quand même vous parler de la boutique aussi,
puisqu' évidemment vous pouvez trouver leur produit sur leur site
mais aussi dans leur boutique.
Moi j'ai été à celle de St Lazare ( Paris),
pratique car elle se trouve dans la gare ( niveau -2)
J'ai été reçu avec le sourire,
avec une vendeuse qui m'a fait tester des produits,
et m'a conseillé.
L'accueil vraiment TOP,
rien que l'extérieur de la boutique attire l'oeil, 
et des qu'on rentre on veut tout savoir,
tout toucher et tout comprendre.
Je vous laisse en juger:


Alors forcément j'ai fait des achats...



Un shampooing doux et démêlant pour parfumer ses cheveux à l'odeur de Karma. Karma Koma est le shampooing solide qui discipline les cheveux rebelles finissant par s’emmêler
Lavande, romarin et genièvre pour assainir les cheveux gras et espacer les shampooings. 
Savon de douche apaisant à base de plantes pour calmer les peaux sèches et irritées.
Masque capillaire rafraîchissant et stimulant pour cheveux et cuir chevelu ayant besoin d’un peu plus d’attention. Ce produit se conserve au frigo puisque c'est un produit frais sans conservateurs
Voilà pour mes achats.
Je vous dis donc à bientôt pour le crash test des produit Lush.

samedi 11 août 2012

Mon Régime.. mon parcours Dukan..

Bonjour,

Aujourd'hui je vais vous parler régime.
Et oui comme spécifié dans mon post
de présentation depuis le 14 mai je suis au régime.
Un régime très controversé,
le fameux régime Dukan.
Ce régime comporte 4 phases :
1)la phase d'attaque : PP : protéines pures
2)la phase de croisière : alternance de PP et PL : protéines + légumes
3) Consolidation : durée = 10 jours X kilos perdus
4) Stabilisation : pour garder son poids à vie .

Ce régime fonctionne mais attention il est très dur , fatiguant, et surtout efficace à long terme si on respecte bien les 4 phases mais pour en savoir plus je vous conseille de lire le livre «  Je ne sais pas maigrir » du Dr Dukan ( enfin ex – docteur).
Donc voici de quoi illustré ma perte, j'ai commencé à 89 kg la preuve en image :


Un mois après et une perte de 8 kg
voilà ce que ça donne :

Et 2 mois et demi après avec une perte de 14kg :


Je suis donc passé du 48 au 44 mais la route est encore longue pour moi
car il me reste encore 15 bons kilos à perdre.
Je persévère même si c'est pas tous les jours facile ,
de ne pas craquer pour du sucré.
Je m'impose du sport quotidien,
pour éviter que ma peau ne pende, mais
aussi le tartinage de crème,
pour ce qui est des vergetures ,
le mal est déjà fait puisque
j'ai eu 4 grossesses
qui n'ont pas épargné ma peau
qui n'est pas très élastique.
Sur ce blog ,
je vous ferais un compte rendu,
de ma perte,
de comment je me sent,
des moments de doutes.

J'espère que ce blog aidera des personnes,
ou en encouragera d'autres,
en tout cas moi personnellement,
il va beaucoup m’aidai ,
pour me réapproprié ce corps que j'avais
tellement négligé.

Je vous souhaite une bonne journée.
@ bientôt sur la blogosphère.

Test crème minceur "Minceur Detox" d'Yves Rocher

Bonjour,

En ce beau jour d'été ,
je vais vous parlez de ma crème « minceur ».
Enfin ma crème actuelle,
c'est la Minceur détox d'Yves Rocher.
Un Gel déstockant au citrus et coriandre,
qui promet une perte jusqu'à 2,3 cm de tour de taille.
D'après Yves Rocher le complexe citrus / coriandre est un puissant déstockant puisqu'il multiplie
par 14 le déstockage des graisses contenues dans les cellules adipeuses.
Et oui je vous entend déjà … Rien que ça …
ça paraît trop beau...


Alors pour moi ce produit est très frais à appliquer,
j'adore l'odeur acidulé de citron,
ma peau est lissée certes, mais
comme toute crème minceur,
celle là n'est pas une crème miracle ( enfin les autres non plus)
Sans régime alimentaire équilibré et sport,
aucune crème ne vous fera disparaître votre peau d'orange, ceci n'est qu'un rêve.
Donc certes j'ai perdu des centimètre et je suis passé
d'une taille 48 à 44 ,
mais ce n'est pas grâce à cette crème,
mais plus à mon régime et le sport combiné.
Cependant cette crème a été une précieuse aide,
pour tonifier ma peau, la raffermir.
Le seul point noir que je note c'est qu'il faut attendre
avant de pouvoir s'habiller,
et comme toute crème minceur ,
elle nécessite un petit massage pour une meilleure action.
Voilà mon avis qui reste personnel.

Si vous avez un avis ou quelques chose à rajouter
au sujet de cette crème , n’hésitez pas.
Merci pour votre visite et @ bientôt.

vendredi 10 août 2012

Moi.. qui suis je... pourquoi ce blog...

Bonjour,

Voici mon premier article de mon blog, comme tout premier article,
je vais donc vous parler de moi
et du pourquoi j'ai créée ce blog.

Je m’appelle Alexandra,
j'ai 30 ans ( enfin bientôt 31)
maman de 4 enfants ( j'avoue c'est beaucoup lol),
auxiliaire de puériculture en crèche.

Pendant 3 ans et demi je me suis arrêtée de vivre,
enfin par là j'entends que j'ai mis ma vie de femme
entre parenthèse pour m'occuper pleinement de mes enfants,
je vivais au rythme qu'ils voulaient bien me laisser mais surtout
à leur rythme journalier ainsi que nocturne ,
et ce fût pas beaucoup de repos pour moi.

Début Mai,
j'ai pris la décision de stopper mon congé parentale
à la rentrée.
De ce fait , j'ai ressorti mes tenues de travail d'un carton,
et là sacrilèges , je ne rentrais dans plus aucun vêtements...
Rien..
Ce fût le choque , même si je m'y attendais.
Ça fait quand même 3 ans et demi que je goûte avec mes enfants ,
que je me légume devant les feux de l'amour,
que je ne fais pas de véritable repas,
mais du grignotage...

Donc le 14 mai 2012,
je monte sur la balance qui affiche 89 kg
c'est donc le début de ma reprise en main.
A presque 3 mois après ce début de régime,
je suis donc passé d'un 48 à un 44...
De 89 kg à 73,6 kg..
La route est encore longue,
mais je me sens de mieux en mieux.

Du coup j'ai repris goûts aux maquillages,
même pour aller en course je me maquille
chose que je ne faisait plus depuis 3 ans..

Une nouvelle Alex est née..

Pourquoi ce blog,
pour partager avec vous :
mes victoires,
mes défaites,
mes joies,
mes peines,
mes test produits,
et tout simplement en psychanalyse de moi même,
sans frais de psy en prime.

J'espère que vous vous plairez sur mon blog,
surtout n’hésitez pas à me laisser une petite trace de votre passage..

Donc ce post est le premier d'une longue série...

Merci de m'avoir lu jusqu'au bout.
@ bientôt pour la suite de l'aventure.